Динамический стретчинг

Динамический стретчинг

Видео: Динамический стретчинг

RuTube

Виктория Шерфед

Опубликовано: 12.10.2025 | Продолжительность: 00:00:15


Динамический стретчинг это вид растяжки при котором мышцы и суставы растягиваются через активное движение а не в статичном положении. То есть ты не удерживаешь позу как при обычной растяжке а плавно выполняешь движения с амплитудой постепенно увеличивая её.,

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Новое видео


Спинбайк
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Спинбайк
Виктория Шерфед
  2025-10-05 в 12:50:20
Португалия—Ирландия.Отбор на ЧМ-26.Голы
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Португалия—Ирландия.Отбор на ЧМ-26.Голы
DimaD'Or
  2025-10-16 в 00:59:02
ХОККЕЙ ЧЕМПИОНАТ КХЛ. ТОРПЕДО НН - ЦСКА. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ХОККЕЙ ЧЕМПИОНАТ КХЛ. ТОРПЕДО НН - ЦСКА. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
WORLDSPORT TEXT BROADCASTS ⚽🏒🏀
  2025-10-16 в 01:28:55
12.10.25. Легенды 2018 - Мастер Сатурн
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
12.10.25. Легенды 2018 - Мастер Сатурн
Денис Верташов
  2025-10-16 в 01:18:42
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНАТ МИРА U20. АРГЕНТИНА - КОЛУМБИЯ. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ФУТБОЛ ЧЕМПИОНАТ МИРА U20. АРГЕНТИНА - КОЛУМБИЯ. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
WORLDSPORT TEXT BROADCASTS ⚽🏒🏀
  2025-10-16 в 01:33:57
ХОККЕЙ ЧЕМПИОНАТ НХЛ. ДЕТРОЙТ - ФЛОРИДА. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ХОККЕЙ ЧЕМПИОНАТ НХЛ. ДЕТРОЙТ - ФЛОРИДА. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
WORLDSPORT TEXT BROADCASTS ⚽🏒🏀
  2025-10-16 в 01:44:12
Быстрая тренировка груди с планкой для всего тела!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Быстрая тренировка груди с планкой для всего тела!
Нестор Махно | Тренировки
  2025-10-16 в 01:23:19
ФИНТ ФЕРНАНДО ТОРРЕСА
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ФИНТ ФЕРНАНДО ТОРРЕСА
Джинс Футбол
  2025-10-16 в 00:36:15
Сильно сказано 💪 💪💪
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Сильно сказано 💪 💪💪
Дом с привидениями
  2025-10-16 в 01:19:55
ЦСКА Ватутинки красные - ЦСКА Ватутинки синие (Группа А, 2018)
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ЦСКА Ватутинки красные - ЦСКА Ватутинки синие (Группа А, 2018)
Денис Верташов
  2025-10-16 в 00:59:49
Мобильность грудного отдела залог красивой осанки.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Мобильность грудного отдела залог красивой осанки.
Виктория Шерфед
  2025-10-02 в 19:18:33
.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
.
Дом на Заказ
  2025-10-16 в 00:52:53
ДЕМБЕЛЕ Vs ВСЕ ОБЛАДАТЕЛИ ЗМ #футбол ч.2
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ДЕМБЕЛЕ Vs ВСЕ ОБЛАДАТЕЛИ ЗМ #футбол ч.2
МЯЧ Production
  2025-10-16 в 00:50:09
Swing 180
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Swing 180
Эрик Мамлеев
  2025-10-16 в 01:01:45
Лагри Метод
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Лагри Метод
Виктория Шерфед
  2025-10-05 в 12:51:42
Officer's Muscle Up
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Officer's Muscle Up
Эрик Мамлеев
  2025-10-16 в 01:01:47
Мобильность стопы.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Мобильность стопы.
Виктория Шерфед
  2025-10-03 в 13:23:44
Астрахань 2025. Класс F5-E (1 метр) Гонка 9
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Астрахань 2025. Класс F5-E (1 метр) Гонка 9
Vladimir Dryuchkov
  2025-10-16 в 01:17:47
ХОККЕЙ КХЛ. ДИНАМО МСК - НЕФТЕХИМИК. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
ХОККЕЙ КХЛ. ДИНАМО МСК - НЕФТЕХИМИК. ТЕКСТОВАЯ ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ
WORLDSPORT TEXT BROADCASTS ⚽🏒🏀
  2025-10-16 в 01:18:18
Chest To Bar L-sit Pull Ups
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Chest To Bar L-sit Pull Ups
Эрик Мамлеев
  2025-10-16 в 01:01:46
2.1433 сек.