Новое видео
×
Кардио тренировка!
Видео: Кардио тренировка!
Тренировка выполняется без дополнительного веса в динамичном темпе и направлена на Кардио нагрузку всего тела. Много махов ударов ногами руками есть скручивания и перескоки. Если есть желание можно использовать легкие гантели в качестве усиления нагрузки. На ковриках пресс ноги плечи. Всем отличных результатов!,
Категория видео: Спорт
Смотреть
Смотреть
2025-10-11 в 12:02:26
Смотреть
2025-10-11 в 12:09:17
Смотреть
Смотреть
2025-10-11 в 12:03:50
Смотреть
Смотреть
Смотреть
2025-10-11 в 12:05:42
Смотреть
2025-10-11 в 12:01:58
Смотреть
2025-09-14 в 20:19:09
Смотреть
2025-10-11 в 12:10:32
Смотреть
2025-10-11 в 12:06:41
Смотреть
Смотреть
Смотреть
2025-10-11 в 12:04:51
Смотреть
Смотреть
2025-10-11 в 12:07:41
Смотреть
Смотреть
2025-10-11 в 12:07:12
Смотреть